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ランニングパフォーマンスシステムズ
ランニングパフォーマンスシステムズ
「ランニングパフォーマンスシステムズ」が提供するのは、ランナーのためのパーソナルトレーニングレッスンです。 マラソン・ランニングにおいてパフォーマンスを高めるためには、必要な要素が多々ございます。 例えば、心肺機能や筋力、柔軟性、体のコントロール等。 これらは、目標タイムを掲げるランナーにとって非常に大切な“身体システム”です。 そこで私たちは、ランニングエコノミーと心肺機能改善の2つの能力向上のトレーニングを通じて、身体システムを構築し、目標達成のサポートを行っております。 姿勢の改善、筋力アップ等のさまざまな目的のトレーニングを組み合わせることで、走ることのみでは改善できない身体機能を高め、ケガを防止し、ランニングパフォーマンスの最大化を目指します。 そして、より速く走るために必要な心肺機能を高めるために、心拍数とペースによって目標タイム達成に必要な心肺能力向上のための練習メニューやランニングプランも組み立てております。 これらのトレーニングプランは、目標タイム達成からケガの予防・改善、健康的な体づくりまで、皆様の幅広い目標を達成するために役立ちます。 一人ひとりの身体のステージに応じたパーソナルトレーニングを提供し、あなたのランニングライフをサポートいたします。 お気軽に体験レッスンにお越しくださいませ。 皆様にお会いできる日を、楽しみにお待ちしております。 【レッスン場所】 関東県内での出張レッスンにてご対応いたします。 パーソナルトレーニングスペースをお借りしての指導となりますので、ご希望の地域や場所をご相談くださいませ。 ご相談時、場所を決定させていただきます。 【営業時間】 平日 19：00〜23：00（最終レッスン22：00開始） 土日祝 10：00〜22：00（最終レッスン21：00開始） ※平日月〜金曜日ご希望のお客様は、時間帯につきまして事前にご相談くださいませ。 定休日：年中無休
会員特典
※本画面の画面提示で優待は受けられません。
体験レッスン及びカウンセリング割引初回体験レッスンを限定価格にて受講可能な特典です。6600円 →4400円
月会費割引 通常価格から月会費コースを通常価格から5％OFFにてご利用いただくことができる特典です。5%OFF
回数券割引 通常価格から初回購入時のみ、回数券を通常価格から5％OFFにてご利用いただくことができる特典です。5%OFF
「ランニングパフォーマンスシステムズ」が提供するのは、ランナーのためのパーソナルトレーニングレッスンです。 マラソン・ランニングにおいてパフォーマンスを高めるためには、必要な要素が多々ございます。 例えば、心肺機能や筋力、柔軟性、体のコントロール等。 これらは、目標タイムを掲げるランナーにとって非常に大切な“身体システム”です。 そこで私たちは、ランニングエコノミーと心肺機能改善の2つの能力向上のトレーニングを通じて、身体システムを構築し、目標達成のサポートを行っております。 姿勢の改善、筋力アップ等のさまざまな目的のトレーニングを組み合わせることで、走ることのみでは改善できない身体機能を高め、ケガを防止し、ランニングパフォーマンスの最大化を目指します。 そして、より速く走るために必要な心肺機能を高めるために、心拍数とペースによって目標タイム達成に必要な心肺能力向上のための練習メニューやランニングプランも組み立てております。 これらのトレーニングプランは、目標タイム達成からケガの予防・改善、健康的な体づくりまで、皆様の幅広い目標を達成するために役立ちます。 一人ひとりの身体のステージに応じたパーソナルトレーニングを提供し、あなたのランニングライフをサポートいたします。 お気軽に体験レッスンにお越しくださいませ。 皆様にお会いできる日を、楽しみにお待ちしております。 【レッスン場所】 関東県内での出張レッスンにてご対応いたします。 パーソナルトレーニングスペースをお借りしての指導となりますので、ご希望の地域や場所をご相談くださいませ。 ご相談時、場所を決定させていただきます。 【営業時間】 平日 19：00〜23：00（最終レッスン22：00開始） 土日祝 10：00〜22：00（最終レッスン21：00開始） ※平日月〜金曜日ご希望のお客様は、時間帯につきまして事前にご相談くださいませ。 定休日：年中無休