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関東／東京都
ダイエットカウンセラー 管理栄養士 神田果亜
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ダイエットカウンセラー 管理栄養士 神田果亜
自分の体に合った食事バランスを知り その食事を続けるほど、体型が整い、どんどん健康になって自信がついていく…！ そんな健康習慣の獲得を目指しませんか？ ここでいう健康習慣は、規則正しい生活を毎日送るために、 犠牲やガマンを伴うものではありません。 食事は本来、 ＊心を穏やかにしてくれるもの ＊「美味しい！！」と感動も味わえるもの ＊食事の時間は心を満たしくてくれるもの なので、大切な人と一緒に食事を楽しんだり、 旅先で郷土料理を満喫したり、 仲間との集まりでちょっとハメを外してしまったり、 そういったことは、存分に楽しんで頂きたい！ そう思っています。 食事本来の役割を、存分に楽しむ為には、 日々の食事で体を整えておくことが大切です。 日々の食事で体のベースが整っていると、 イレギュラーな食事に対応できるようになるからです。 「食べて痩せるダイエットプログラム」では、 “人生を楽しむベーシック食習慣”というメソッドで、 安心感、幸福感を味わい続ける、健康という土台を確かなものにしていくサポートを提供しています。 実は、健康的に痩せて体を整えていくための栄養バランスは一人一人違います。 なぜなら、身長、体重、年齢、性別、脂肪量、活動量、生活スタイル、…こういったものは人それぞれ違いますよね。 なので、体を整えるための栄養バランスも人それぞれ違う！ということになります。 あなたの体に合った方法で食事を整えていくからこそ、体重が減るとともに、糖尿病や高血圧などの生活習慣病、認知症、がんなどを予防することができます。 単に、痩せることだけを目的にしたダイエットをすると、たとえ体重が減ったとしても、 検査数値が改善しなかった、 以前より疲れやすくなって体力や気力がなくなった、 体の覇気がなくなって老けた印象になった…等、 欲しい結果に繋がらなくなってしまう可能性があります。 自分の体に合った方法で、無理なく健康的に痩せる「食べて痩せるダイエット」に少しでもご興味がありましたら、お気軽にお問合せください。 お待ちしております！
会員特典
※本画面の画面提示で優待は受けられません。
3ヶ月間のサポートプログラム初回カウンセリング・ 継続カウンセリング2週間に1回・ 毎日の食事記録写真&フィードバック248000円 →175000円
管理栄養士が伝えるお勧め食材！(PDF)無料進呈
自分の体に合った食事バランスを知り その食事を続けるほど、体型が整い、どんどん健康になって自信がついていく…！ そんな健康習慣の獲得を目指しませんか？ ここでいう健康習慣は、規則正しい生活を毎日送るために、 犠牲やガマンを伴うものではありません。 食事は本来、 ＊心を穏やかにしてくれるもの ＊「美味しい！！」と感動も味わえるもの ＊食事の時間は心を満たしくてくれるもの なので、大切な人と一緒に食事を楽しんだり、 旅先で郷土料理を満喫したり、 仲間との集まりでちょっとハメを外してしまったり、 そういったことは、存分に楽しんで頂きたい！ そう思っています。 食事本来の役割を、存分に楽しむ為には、 日々の食事で体を整えておくことが大切です。 日々の食事で体のベースが整っていると、 イレギュラーな食事に対応できるようになるからです。 「食べて痩せるダイエットプログラム」では、 “人生を楽しむベーシック食習慣”というメソッドで、 安心感、幸福感を味わい続ける、健康という土台を確かなものにしていくサポートを提供しています。 実は、健康的に痩せて体を整えていくための栄養バランスは一人一人違います。 なぜなら、身長、体重、年齢、性別、脂肪量、活動量、生活スタイル、…こういったものは人それぞれ違いますよね。 なので、体を整えるための栄養バランスも人それぞれ違う！ということになります。 あなたの体に合った方法で食事を整えていくからこそ、体重が減るとともに、糖尿病や高血圧などの生活習慣病、認知症、がんなどを予防することができます。 単に、痩せることだけを目的にしたダイエットをすると、たとえ体重が減ったとしても、 検査数値が改善しなかった、 以前より疲れやすくなって体力や気力がなくなった、 体の覇気がなくなって老けた印象になった…等、 欲しい結果に繋がらなくなってしまう可能性があります。 自分の体に合った方法で、無理なく健康的に痩せる「食べて痩せるダイエット」に少しでもご興味がありましたら、お気軽にお問合せください。 お待ちしております！
※要事前予約 ダイエットカウンセラー管理栄養士神田果亜:050-5375-1286 にご連絡の上、ご利用ください。 ※他の割引券との併用不可 ※価格は税別表記です。 ※カウンセリングは、対面またはzoomになります。