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近畿／大阪府
関西マインドフルネス協会
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話題のマインドフルネスで ストレスフリーな毎日を過ごしませんか？ マインドフルネスとは、 「今、この瞬間」に集中している状態をいいます。 その状態を作る手段として マインドフルネス瞑想を行うのが特徴です。 GoogleやApple、Yahoo！などの 世界中の企業で取り入れられている 今話題のメソッドです。 マインドフルネスを実践することで ストレスの軽減、集中力アップ、仕事の生産性の向上 などの効果が期待できます。 関西マインドフルネス協会では、 マインドフルネスを幅広く学び 仕事や日常生活に取り入れられる 実践的な講座を開催しています。 マインドフルネスの概要から 呼吸法をはじめとした数種類の瞑想を学べます。 まずは、入門講座で瞑想を体験しませんか？
会員特典
※本画面の画面提示で優待は受けられません。
＜会員様限定＞初回受講料割引10%OFF
話題のマインドフルネスで ストレスフリーな毎日を過ごしませんか？ マインドフルネスとは、 「今、この瞬間」に集中している状態をいいます。 その状態を作る手段として マインドフルネス瞑想を行うのが特徴です。 GoogleやApple、Yahoo！などの 世界中の企業で取り入れられている 今話題のメソッドです。 マインドフルネスを実践することで ストレスの軽減、集中力アップ、仕事の生産性の向上 などの効果が期待できます。 関西マインドフルネス協会では、 マインドフルネスを幅広く学び 仕事や日常生活に取り入れられる 実践的な講座を開催しています。 マインドフルネスの概要から 呼吸法をはじめとした数種類の瞑想を学べます。 まずは、入門講座で瞑想を体験しませんか？
※要事前予約 関西マインドフルネス協会:06-6105-5977 にご連絡の上、ご利用ください。 ※他の割引券との併用不可